آموزش مهارت های ارتباطی پایه و پیشرفته برای زوجین

آموزش مهارت های ارتباطی پایه و پیشرفته برای زوجین

آموزش مهارت های ارتباطی پایه و پیشرفته برای زوجین

(ابراز احساس ها و هیجان ها، گوش دادن،تقویت دوجانبه، ارتباط شفاف، مهارت مذاکره)

مهمترین عامل پیش بینی کننده یک ارتباط موفق این است که افراد درگیر آن رابطه یاد گرفته باشند چگونه درباره ی نیاز ها و خواسته های خود صحبت کنند که هم در شخص مقابل حالت تدافعی ایجاد نکند و هم نتیجه بخش باشد. زمانی که شما ندانید چگونه خواسته های خود را مطرح کنید، حتی اگر حق با شما باشد هم نمی توانید به نتیجه مطلوب برسید. اما در صورتی که یاد بگیرید چگونه مذاکره کنید و احساساتتان را به شیوه ای صحیح ابراز کنید نوع نتیجه ای که می گیرید و کیفیت ارتباط عاطفی تان بسیار بهتر خواهد شد. در این راستا ما در وبینار حاضر به بیان روش ها و راهکار های مؤثر این حوزه می پردازیم.

چرا باید در این دوره شرکت کنم؟

  • دریافت نتایج آزمون مهارت های ارتباطی: گام اول در ایجاد هر تغییری، شناخت است. به این معنا که ما برای بهبود مهارت های ارتباطی خود ابتدا نیاز داریم بدانیم این مهارت ها را در چه سطحی داریم و در مرحله بعد اینکه می خواهیم آن ها را به چه حدی برسانیم
  • ارتقای سطح هوش هیجانی: زمانی که ما بدانیم چگونه عواطف، خواسته و نیازهای خود را به شکل اصولی و کارآمدی ابراز کنیم، موفقیت بیشتری را در روابط خود تجربه می کنیم. اعم از روابط عاطفی، خانوادگی و یا شغلی. چرا که با داشتن هوش هیجانی بالا می توانیم از روابط چهارچوب مند، صمیمانه و کارآمدی را تجربه کنیم
  • یادگیری نحوه حفظ احساسات مثبت و صمیمانه در روند زندگی مشترک: همه ی ما در دوران نامزدی یا دوستی روابط گرم و صمیمانه ای را تجربه می کنیم. اما ماهیت پرچالش زندگی مشترک به سبب وجود ابعاد متفاوت و متعددی که دارد، می تواند به مرور باعث سردی روابط شود. مسائل مالی، مسائل فرزندپروری و مسائل روزمره ی به ظاهر ساده و جزئی که می توانند بسیار مخرب باشند، از این قبیل هستند. در نتیجه ما باید یاد بگیریم چطور بخش های مثبت ارتباطمان را تقویت کنیم و زنده نگه داریم و از یک نواخت و سرد شدن آن پیشگیری کنیم
  • یادگیری رساندن منظورتان به بهترین شکل: کسب توانمندی هدایت یک گفتگوی شفاف و سازنده بخش بسیار مهمی از روابط عاطفی است. با یک اشتباه کوچک ما در نحوه صحبت کردن، مانند کنایه زدن، مسیر گفتگو با آنچه خواستار آن بودیم بسیار متفاوت می شود و چه بسا تبدیل به یک لجبازی بچگانه شود.لذا می توانیم با یادگیری چهارچوب های یک ارتباط شفاف از چنین مسائلی پیشگیری کنیم
  • یادگیری روش های مؤثر در مذاکره: ما می توانیم با در نظر داشتن اصول یک مذاکره مؤثر گفت و گو را به نحوی مدیریت کنیم که به ما در رسیدن به خواسته هایمان کمک کند. هدف شما از یک مذاکره هر چیزی که باشد تنها با استفاده از روش های اصولی و قواعد لازم است که می توانید به آن دست یابی
     

زمان برگزاری

22 آبان 1399 - ساعت 16 الی 20

 

مباحث

  • اجرای آزمون جهت ارزیابی اولیه مهارت های ارتباطی شرکت کنندگان
  • آشنایی با روش های شناسایی هیجانات و ابراز کارآمد آن ها
  • راهبردهایی برای ابراز هیجانات و نیاز ها به شکل اصولی
  • آشنایی با فلسفه ی بنیادین مهارت تقویت دوجانبه و ضرورت آن
  • یادگیری مرحله به مرحله ی مهارت تقویت دوجانبه
  • ارائه ی ده راهکار کلیدی برای داشتن یک ارتباط شفاف 
  • آشنایی با پایه های نظری و اصول مهم برای مذاکره مؤثر
  • مراحل مذاکره 
     

شقایق گرندلر

مشاور خانواده (دارای پروانه سازمان نظام روان شناسی)

مشاهده پروفایل استاد
شما هم توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۰ ۱۸:۳۸
    همسرم من از لحاظ عاطفی سرده و توجیحش خجالتی بودنشه.. ممنون که تو این کارگاه در این مورد صحبت کردین. فیلم وبینار رو گزاشتم ببینه به نظرم یکم تغییر کرده. ممنون
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۰ ۲۱:۵۱
    چرا مردها تو جمع خانوادگی به همسرشون توجه نمیکنن؟
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۱ ۱۴:۵۳
    من تو کارگاه قبلیتون هم شرکت کرده بودم و تشکر میکنم از شما بابت راهکارهای اثر بخشی که فرمودین.
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۲ ۰۵:۰۴
    امیدوارم که آقایون هم شرکت کنن، یکی از مسائلمون عدم مطالعه و دانش آقایون در رابطه با همسرشون هست
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۲ ۱۱:۰۵
    دوره خوبی بود و اکثر مشکلاتی که داشتم مطرح شد. ممنون از خانم گرندلر
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۳ ۱۷:۰۵
    کارگاه عالی بود.
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۴ ۰۹:۳۷
    تو این شرایط اقتصادی واقعا هزینه مشاوره رفتن دیگه خیلی سخت شده. ممنون از شما به خاطر این کارگاه، تمام سوالاتم جواب داده شد لطفا ادامه بدین.
  • profile_pic
    ۱۳۹۹/۰۶/۲۴ ۰۷:۳۱
    دوره ی خیلی جالبی بود. مخصوصا تست و آنالیزش